Rezultate pentru eticheta "sala de sport"

Exerciții simple pe care le putem face în sufragerie. Antrenorul de fitness Diana Pivniceru: „Putem să folosim un scaun, un taburet sau un obiect puțin mai înalt”

Antrenorul de fitness Diana Pivniceru ne prezintă câteva exerciții simple pe care le putem face acasă: avem nevoie doar de o coadă de mătură

După mesele copioase de Paşte, este important să facem și mișcare. Antrenorul de fitness Diana Pivniceru: ''O să vă arăt câteva exerciții care se pot face acasă''

''De ce se sting atâţia tineri?''. Flavia a murit la doar 17 ani, în timp ce făcea exerciţii într-o sală de sport, fata era voluntar la Crucea Roșie

O fată silitoare şi zâmbitoare, care şi-a dorit să meargă la facultate şi să-şi ia permisul auto anul viitor. Flavia s-a stins la doar 17 ani, într-o sală de sport: '' Soarta a avut alte planuri cu ea''

Antrenamentele în aer liber, mutate de unii constănțeni în sala de sport din cauza caniculei: sfaturi pentru a obține un corp armonios

Temperaturile ridicate de afară i-au făcut pe unii sportivi să se mute de pe plajă în sala de sport. Din cauza vremii caniculare mulți și-au mutat antrenamentele în sălile de fitness. Aici este mai răcoare iar exercițiile pot fi făcute în condiții optime. În ultima perioadă tot mai mulți constănțeni au ales pachetele sălilor de sport din oraș, deoarece se pot bucura și relaxa într-un mediu potrivit. De asemenea, specialiștii susțin că pe lângă mișcarea fizică, important este să nu uităm să mâncăm echilibrat și să dormim minimum opt ore pe seară.

Navă fluvială cu 121 de turişti la bord, escală în Portul Constanţa. A Rosa Riva are la bord un salon spa, bibliotecă, minigolf, sală de sport

Fii fit cu Fit Gym!

Fii Fit în 2022!

Operațiunea „jos sarmalele”. Constănțenii au luat cu asalt sălile de sport pentru a scăpa de kilogramele în plus luate de Sărbători

Sala de sport a devenit cel mai bun prieten al omului după sărbători. După zile în care au mâncat pe saturate bunătăți tradiționale, a venit momentul să se confrunte cu câteva kilograme în plus. Așa că, pe unii constănțeni i-am găsit în sală imediat după Crăciun. Antrenorii recomandă oamenilor să nu se lase pe tânjală, să își continue exercițiile fizice și să reziste tentațiilor culinare.